நேரம் கடத்துவது சரியானதாக இருக்குமா ?

 

      

 

     மனித வாழ்வில் மிகச்சாதாரணமாகக் காணப்படக்கூடிய ஆனால் வாழ்க்கையைப் புரட்டிப் போடக்கூடிய ஒரு உளவியல் சிக்கல்தான் வேலைகளைத் தள்ளிப்போடுதல் (Procrastination). ஒரு செயலைச் செய்ய வேண்டிய நேரத்தில் தேவையில்லாமல் தாமதப்படுத்துவது வெறும் சோம்பேறித்தனம் மட்டுமல்ல; அது நமது தற்போதைய சுயத்திற்கும், எதிர்கால சுயத்திற்கும் இடையே நடக்கும் ஒரு உளவியல் மோதலாகும். தற்காலிகமான இன்பத்திற்காகவும் உடனடித் திருப்திக்காகவும் (Instant Gratification) நாம் அடிமையாகும் போது, நம் மூளை எதிர்காலத்தில் நாம் சந்திக்க நேரிடும் கடுமையான விளைவுகளைப் பற்றி யோசிப்பதில்லை. உதாரணமாக, இரவு நேரங்களில் விழித்திருந்து வீடியோ கேம் விளையாடும் நம் மனதிற்கு, மறுநாள் காலை 6 மணிக்கு அலாரம் அடிக்கும் போது எழும் சிரமங்களைப் பற்றித் துளியும் கவலை இருப்பதில்லை. இந்த கால முரண்பாட்டினால்தான் (Time Inconsistency) மிக முக்கியமான வேலைகளைக் கூட கடைசி நிமிடம் வரை தள்ளிவிட்டு, பின்னர் பெரும் மன அழுத்தத்திற்கும் பீதிக்கும் ஆளாகிறோம். வேலைகளைத் தள்ளிப்போடுவதால் ஏற்படும் விளைவுகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம். முதலாவது, குறிப்பிட்ட கெடுவுடன் (Deadline) தொடர்புடைய நேரடி மற்றும் கடுமையான விளைவுகள். அதாவது, கடைசி நேரத்தில் செய்யும் பதற்றத்தினால் தேர்வுகளில் மதிப்பெண் குறைவது, சமர்ப்பிக்க வேண்டிய ஆய்வுக் கட்டுரையைச் சமர்ப்பிக்கத் தவறுவது போன்ற நேரடியான பிரச்சினைகள். இந்தத் தருணங்களில்தான் இறுதி நேரப் பயம் காரணமாக நம்மால் தீவிரமான கவனத்துடன் (Hyper-focus) வேலையை முடிக்க முடிகிறது. ஆனால் இரண்டாவது வகை மிகவும் ஆபத்தானது; அதற்கு எந்தவிதமான கெடுவும் கிடையாது. உடற்பயிற்சி செய்வது, நம்முடன் அன்பாக இருப்பவர்களுடன் தொடர்பில் இருப்பது, மனதுக்குப் பிடித்த நூல்களை வாசிப்பது போன்ற நம் வாழ்க்கையை அர்த்தமுள்ளதாக்கும் ஆன்மிக மற்றும் உணர்வுபூர்வமான விஷயங்களை நாம் தள்ளிப்போடுகிறோம். இது நம் வாழ்க்கையில் கிடைக்க வேண்டிய உண்மையான மகிழ்ச்சியையும் மனநிறைவையும் நாளடைவில் அரித்துத் தின்று விடுகிறது. இந்த விஷயங்களை எல்லாம் கவனித்தால் மட்டும்தான் காலம் தாழ்த்தும் பிரச்சனையை நீக்க முடியும் மக்களே !