HELLO !! ITZ JUST RANDOM POSTS ! TAKE CARE EVERYONE! 🥰

HELLO EVERYONE, REGRETTABLY, DUE TO FINANCIAL CONSTRAINTS, THIS BLOG IS SCHEDULED TO BE DISCONTINUED THIS MONTH (AUGUST 2026). HOWEVER, IF YOU WANT TO HELP KEEP THIS BLOG ALIVE, THE BEST WAY TO SUPPORT IS BY SHARING MY POSTS AND SPENDING TIME READING THE CONTENT. INCREASED TRAFFIC AND ACTIVE READERS ARE THE ONLY WAY WE CAN BOUNCE BACK. THANK YOU ALL FOR YOUR INCREDIBLE SUPPORT. EVERY SINGLE VISIT AND SHARE COUNTS! SO ANYWAY #TAKE CARE #BE WELL - RANDOM POSTS BLOG 🥰 [GOOGLE TRANLATE AVAILABLE]

வெள்ளி, 15 மே, 2026

GENERAL TALKS - 038 - நமது மனதை செம்மைப்படுத்த வேண்டும்

வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு மிக எளிமையான வழி நன்றியுணர்வுடன் இருப்பதே ஆகும். நம்மிடம் இல்லாதவற்றை எண்ணி வருந்துவதை விட, நம்மிடம் இருப்பவற்றைப் பட்டியலிட்டு அதற்காக நன்றி கூறத் தொடங்கினால், நம் வாழ்வு எவ்வளவு ஆசிர்வதிக்கப்பட்டது என்பது புரியும்.

காலையில் விழித்தவுடன் இந்த அழகான நாளைக் காண வாய்ப்பளித்த இயற்கைக்கு நன்றி சொல்வதில் தொடங்கி, நமக்கு உதவி செய்த ஒவ்வொரு மனிதருக்கும் நன்றி கூறுவது வரை இது ஒரு சங்கிலித் தொடர் போன்றது.

நன்றியுணர்வு என்பது வெறும் வார்த்தை அல்ல, அது ஒரு ஆழ்ந்த உணர்வு. எப்போது நாம் நன்றி சொல்லத் தொடங்குகிறோமோ, அப்போது நம்முடைய எதிர்மறை எண்ணங்கள் மறைந்து நேர்மறை ஆற்றல் பெருகும்.

நன்றியுணர்வு கொண்ட ஒரு மனிதன் ஒருபோதும் பொறாமை கொள்வதில்லை. மற்றவர்களின் வளர்ச்சியைக் கண்டு மகிழ்ச்சியடைவதும், தனக்குக் கிடைத்தவற்றில் திருப்தி அடைவதும் ஒரு பக்குவப்பட்ட மனதின் அடையாளம்.

நமக்குச் சோறு போடும் விவசாயி, நம்மைப் பாதுகாக்கும் ராணுவ வீரன், நமக்குக் கல்வி புகட்டிய ஆசிரியர் என இந்தச் சமுதாயத்தில் நாம் ஒவ்வொருவரிடமிருந்தும் ஏதோ ஒரு நன்மையைப் பெற்றுக்கொண்டே இருக்கிறோம்.

அந்த உதவிகளை அங்கீகரிப்பதும், உரிய நேரத்தில் நன்றி தெரிவிப்பதும் நம்முடைய பண்பாட்டை உயர்த்தும். சிறிய உதவிகளைக் கூட அலட்சியப்படுத்தாமல் நன்றி கூறுங்கள்; அது கொடுப்பவருக்கும் வாங்குபவருக்கும் இடையே ஒரு தெய்வீகப் பிணைப்பை உருவாக்கும்.

இறுதியாக, நன்றியுணர்வு என்பது கஷ்டமான காலங்களிலும் நமக்குத் துணையாக இருக்கும். தோல்விகள் வரும்போது அதிலிருந்து நாம் கற்றுக் கொண்ட பாடத்திற்காக நன்றி கூற வேண்டும். அந்தப் பாடம் தான் நம்மை அடுத்த கட்டத்திற்கு இட்டுச் செல்லும்.

ஒவ்வொரு நாளின் இறுதியிலும் அன்று நடந்த மூன்று நல்ல விஷயங்களை நினைத்துப் பார்த்து நன்றி சொல்லும் பழக்கத்தை (Gratitude Journaling) ஏற்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது உங்கள் தூக்கத்தையும் மன அமைதியையும் மேம்படுத்தும். நன்றி சொல்லும் இதயம் எப்போதும் இளமையாகவும், அன்பால் நிறைந்தும் இருக்கும். வாழ்க்கையை ஒரு புகாராகப் பார்க்காமல், ஒரு வரமாகக் கருதுங்கள்.