வாழ்க்கையில் நம்மிடம் இல்லாத ஒன்றை நினைத்து ஏங்குவதை விட, நம்மிடம் இருப்பவற்றிற்கு நன்றி கூறுவதே மகிழ்ச்சியான வாழ்வின் ரகசியமாகும். நாம் அன்றாடம் அனுபவிக்கும் எத்தனையோ ஆசீர்வாதங்களை "இயல்பானவை" என்று கடந்து விடுகிறோம்.
சுவாசிக்கக் காற்று, உண்ண உணவு, தங்குவதற்கு ஒரு பாதுகாப்பான இடம் மற்றும் நம்மை நேசிக்கும் ஒரு சில உள்ளங்கள் இவை பலருக்குக் கனவாகவே இருக்கின்றன. ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் கண் விழிக்கும்போது, இந்த ஒரு புதிய வாய்ப்பிற்காக நன்றி கூறிப் பழகுங்கள்.
எப்போது நீங்கள் "நன்றி" என்ற உணர்வில் இருக்கிறீர்களோ, அப்போது உங்கள் மனதிலிருந்து குறைகளும் புகார்களும் மறைந்துவிடும். இருப்பதை வைத்துத் திருப்தியடைபவனே இந்த உலகின் மிகப்பெரிய செல்வந்தன்.
ஒப்பீடு (Comparison) என்பது மகிழ்ச்சியின் திருடன். நம்மிடம் இருப்பதை மற்றவர்களிடம் இருப்பதோடு ஒப்பிடும்போதுதான் பொறாமையும் கவலையும் பிறக்கின்றன. ஒருவருக்குக் கிடைத்திருக்கும் வெற்றி அல்லது வசதி அவருக்குத் தகுதியானதாக இருக்கலாம்; அது உங்கள் பயணத்தை எந்த வகையிலும் பாதிக்கப்போவதில்லை.
மற்றவர்களிடம் இருப்பதைப் பார்த்து ஏங்குவதை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்கும் சின்னஞ்சிறு நன்மைகளைக் கவனிக்கத் தொடங்குங்கள். ஒரு சிறிய செடி பூப்பதைக் காண்பதோ அல்லது ஒரு குழந்தையின் சிரிப்பைக் கேட்பதோ கூட மிகப்பெரிய மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடியவை.
"போதும்" என்ற மனமே பொன் செய்யும் மருந்து என்பார்கள். அந்த மனநிலை உங்களுக்குக் கிடைத்துவிட்டால், தேவையில்லாத ஓட்டங்கள் நின்றுவிடும் நன்றியுணர்வு என்பது வெறும் வார்த்தையல்ல, அது ஒரு வாழ்க்கை முறை. கடினமான காலங்களில் கூட, அந்தச் சூழல் நமக்குக் கற்றுத்தரும் பாடத்திற்காக நன்றி சொல்லத் துணியுங்கள். தடைகள் தான் நம்மைப் பலப்படுத்துகின்றன;
தோல்விகள் தான் நமக்கு அனுபவத்தைத் தருகின்றன. உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு உதவிய மனிதர்களை நினைத்துப் பாருங்கள், அவர்களுக்கு உங்கள் நன்றியைத் தெரிவியுங்கள்.
நேர்மறையான எண்ணங்கள் பெருகும்போது, உங்கள் வாழ்வைச் சுற்றி ஒரு அமைதியான ஆற்றல் உருவாவதை நீங்கள் உணர முடியும். நீங்கள் எதற்கு நன்றி செலுத்துகிறீர்களோ, அது உங்கள் வாழ்க்கையில் மேன்மேலும் பெருகும் என்பதே பிரபஞ்சத்தின் விதி.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக