நம்முடைய வாழ்க்கை பெரும்பாலும் மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளைப் பூர்த்தி செய்வதிலும், சமூகத்தின் விதிகளுக்குப் பொருந்திப் போவதிலுமே கழிந்துவிடுகிறது. நாம் எதைச் செய்கிறோம், ஏன் செய்கிறோம் என்ற விழிப்புணர்வு (Awareness) இல்லாமல் ஒரு எந்திரத்தைப் போல இயங்குகிறோம்.
சுய விழிப்புணர்வு என்பது உங்களை நீங்களே ஒரு சாட்சியாக நின்று கவனிப்பதாகும். உங்கள் கோபம், ஆசை, பயம் மற்றும் மகிழ்ச்சி ஆகியவை எங்கிருந்து உருவாகின்றன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளும்போது, நீங்கள் சூழ்நிலைகளின் அடிமையாக இருக்க மாட்டீர்கள்.
உங்களைப் பற்றி நீங்கள் முழுமையாக அறியும்போதுதான், எதை மாற்ற வேண்டும், எதை வளர்க்க வேண்டும் என்ற தெளிவு பிறக்கும். இருட்டில் இருப்பவருக்குத் தான் வெளிச்சத்தின் தேவை அதிகம்; அதுபோல அறியாமையில் இருப்பவருக்கே விழிப்புணர்வின் தேவை அதிகம்.
இந்த உலகத்தின் இரைச்சல்களுக்கு நடுவில், உங்கள் உள்ளுணர்வு (Inner Voice) பேசும் மெல்லிய குரல் பல நேரங்களில் காதில் விழுவதே இல்லை. மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதற்கு முன்பாக, உங்கள் மனம் என்ன சொல்கிறது என்பதைக் கேட்கக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
சில முடிவுகள் எடுக்கும்போது தர்க்கரீதியான அறிவு குழப்பமடையலாம், ஆனால் உங்கள் உள்ளுணர்வு எப்போதும் உங்களுக்குச் சரியான திசையைக் காட்டும். அமைதியாக ஒரு இடத்தில் அமர்ந்து உங்கள் சுவாசத்தையும் எண்ணங்களையும் கவனிக்கும்போது, அந்த மெல்லிய குரல் உங்களுக்குப் புரியத் தொடங்கும்.
உங்களை நீங்களே நேசிக்கவும், மதிக்கவும் தொடங்கும் அந்த நொடியில் தான், உங்கள் வாழ்வின் உண்மையான நோக்கம் உங்களுக்குப் புலப்படும்.சுய விழிப்புணர்வு கொண்ட ஒரு மனிதன் மற்றவர்களோடு ஒப்பிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, தன் அகப்பயணத்தில் கவனம் செலுத்துவான்.
மற்றவர்களைத் திருத்த முயற்சிப்பதை விட, உங்களைச் சீரமைத்துக் கொள்வதே மேன்மையானது. நீங்கள் உலகை மாற்ற வேண்டியதில்லை, உங்கள் பார்வையை மாற்றிக் கொண்டாலே உலகம் வேறாகத் தெரியும்.
விழிப்புணர்வோடு வாழும் ஒவ்வொரு நொடியும் ஒரு தியானமே. உங்கள் பலம் எது, பலவீனம் எது என்பதை நேர்மையாக ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். எப்போது நீங்கள் உங்களை முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்கிறீர்களோ, அப்போதுதான் உங்களால் உண்மையான மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்க முடியும்.உலகை அறிவது அறிவு; உன்னை அறிவதே உண்மையான ஞானம். உன்னையே நீ ஒளியாக மாற்றிக்கொள்.
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக