1. Stress Hormones
Cortisol: Regulates metabolism, immune response, and stress adaptation.
Adrenaline (Epinephrine): Increases heart rate, blood pressure, and energy during the fight-or-flight response.
Norepinephrine (Noradrenaline): Enhances alertness, focus, and blood flow to muscles during stress.
2. Neurotransmitters
Dopamine: Influences mood, motivation, and reward pathways.
Serotonin: Regulates mood, sleep, and appetite.
GABA (Gamma-Aminobutyric Acid): Promotes relaxation and reduces anxiety.
Glutamate: Supports learning and memory by exciting neurons.
3. Metabolic Hormones
Insulin: Lowers blood sugar by facilitating glucose uptake into cells.
Glucagon: Raises blood sugar by stimulating glucose release from the liver.
Thyroxine (T4) and Triiodothyronine (T3): Regulate metabolism and energy production.
4. Reproductive Hormones
Estrogen: Supports female reproductive health and secondary sexual characteristics.
Testosterone: Regulates male reproductive health and muscle growth.
Progesterone: Prepares the uterus for pregnancy.
5. Other Notable Chemicals
Melatonin: Regulates sleep-wake cycles.
Endorphins: Act as natural painkillers and promote feelings of pleasure.
Oxytocin: Encourages bonding, trust, and social connections.
Histamine: Plays a role in immune responses and allergic reactions.
Vasopressin (Antidiuretic Hormone): Controls water balance and blood pressure.
1 கருத்து:
சில பெண்களுக்கு முகத்தில், குறிப்பாக காது ஓரங்களில், கன்னங்களில், தாடையின் கீழ், உதட்டின் மேல் மீசை போல் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது. இது அழகை விரும்பும் பெண்களுக்கு மிகப் பெரிய பிரச்சனையாகும். கடைகளில் கிடைக்கும் க்ரீம்கள், பிளக்கிங், வேக்ஸிங், ஷேவிங் போன்ற முறைகள் தற்காலிக நிம்மதியை அளித்தாலும், அவை நிரந்தர தீர்வாகாது. ஒரு வாரத்திற்குள் மீண்டும் முடிகள் வெளிப்படுவதால் மன அழுத்தமும், சோர்வும் அதிகரிக்கும். எனவே, இயற்கை முறைகளைப் பின்பற்றுவது தான் சிறந்த வழி. மஞ்சள், எலுமிச்சை, சர்க்கரை, முட்டை பேஸ்ட் போன்ற வீட்டிலேயே கிடைக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் இருக்கும் முடிகளை கட்டுப்படுத்தலாம். இவை சருமத்தில் எந்த பக்கவிளைவையும் ஏற்படுத்தாது, மேலும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் நாளடைவில் நல்ல பலனைத் தரும்.
பாட்டி கால வைத்தியத்தில், முகத்தில் வளரும் முடியை நிரந்தரமாக கட்டுப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த முறையாக, கோரைக்கிழங்கு பொடி, பூலாங் கிழங்கு பொடி, குப்பை மேனி இலை பொடி, கஸ்தூரி மஞ்சள் பொடி ஆகியவற்றை சம அளவு கலந்து வைத்துக்கொள்ள வேண்டும். பயன்படுத்தும்போது எலுமிச்சைச்சாறு சேர்த்து பேஸ்ட் போல் குழைத்து முடி இருக்கும் இடத்தில் தடவ வேண்டும். ஸ்க்ரப் போல் வேண்டுமென்றால் கோதுமை தவிடு சேர்க்கலாம். காய்ந்ததும் தண்ணீர் தெளித்து அழுந்த துடைத்து எடுக்கும் போது வேர்க்கால்களோடு முடிகள் வெளியேறும். இதை தொடர்ந்து ஒரு மாதம் வரை செய்தால் முடிகள் குறைந்து, வளர்ச்சி கட்டுப்படும். இந்த முறையால் சருமமும் ஆரோக்கியமும் எந்த பக்கவிளைவுக்கும் ஆளாகாது. கொஞ்சம் மெனக்கெட்டாலும், அழகும் ஆரோக்கியமும் பாதுகாக்கப்படும்.
#படித்ததில் பிடித்தது!
கருத்துரையிடுக