роЮாропிро▒ு, 16 рооாро░்роЪ், 2025

роЗрогைроп родроХро╡ро▓்роХро│் роЪேроХро░ிрок்рокு - PAGE - 4

 


1. Stress Hormones

  • Cortisol: Regulates metabolism, immune response, and stress adaptation.

  • Adrenaline (Epinephrine): Increases heart rate, blood pressure, and energy during the fight-or-flight response.

  • Norepinephrine (Noradrenaline): Enhances alertness, focus, and blood flow to muscles during stress.

2. Neurotransmitters

  • Dopamine: Influences mood, motivation, and reward pathways.

  • Serotonin: Regulates mood, sleep, and appetite.

  • GABA (Gamma-Aminobutyric Acid): Promotes relaxation and reduces anxiety.

  • Glutamate: Supports learning and memory by exciting neurons.

3. Metabolic Hormones

  • Insulin: Lowers blood sugar by facilitating glucose uptake into cells.

  • Glucagon: Raises blood sugar by stimulating glucose release from the liver.

  • Thyroxine (T4) and Triiodothyronine (T3): Regulate metabolism and energy production.

4. Reproductive Hormones

  • Estrogen: Supports female reproductive health and secondary sexual characteristics.

  • Testosterone: Regulates male reproductive health and muscle growth.

  • Progesterone: Prepares the uterus for pregnancy.

5. Other Notable Chemicals

  • Melatonin: Regulates sleep-wake cycles.

  • Endorphins: Act as natural painkillers and promote feelings of pleasure.

  • Oxytocin: Encourages bonding, trust, and social connections.

  • Histamine: Plays a role in immune responses and allergic reactions.

  • Vasopressin (Antidiuretic Hormone): Controls water balance and blood pressure.

1 роХро░ுрод்родு:

рокெропро░ிро▓்ро▓ா роЪொрой்ройродு…

роЪிро▓ рокெрог்роХро│ுроХ்роХு рооுроХрод்родிро▓், роХுро▒ிрок்рокாроХ роХாродு роУро░роЩ்роХро│ிро▓், роХрой்ройроЩ்роХро│ிро▓், родாроЯைропிрой் роХீро┤், роЙродроЯ்роЯிрой் рооேро▓் рооீроЪை рокோро▓் роЕродிроХрок்рокроЯிропாрой рооுроЯி ро╡ро│ро░்роЪ்роЪி роПро▒்рокроЯுроХிро▒родு. роЗродு роЕро┤роХை ро╡ிро░ுроо்рокுроо் рокெрог்роХро│ுроХ்роХு рооிроХрок் рокெро░ிроп рокிро░роЪ்роЪройைропாроХுроо். роХроЯைроХро│ிро▓் роХிроЯைроХ்роХுроо் роХ்ро░ீроо்роХро│், рокிро│роХ்роХிроЩ், ро╡ேроХ்ро╕ிроЩ், ро╖ேро╡ிроЩ் рокோрой்ро▒ рооுро▒ைроХро│் родро▒்роХாро▓ிроХ роиிроо்роородிропை роЕро│ிрод்родாро▓ுроо், роЕро╡ை роиிро░рои்родро░ родீро░்ро╡ாроХாродு. роТро░ு ро╡ாро░род்родிро▒்роХுро│் рооீрог்роЯுроо் рооுроЯிроХро│் ро╡ெро│ிрок்рокроЯுро╡родாро▓் роорой роЕро┤ுрод்родрооுроо், роЪோро░்ро╡ுроо் роЕродிроХро░ிроХ்роХுроо். роОройро╡ே, роЗропро▒்роХை рооுро▒ைроХро│ைрок் рокிрой்рокро▒்ро▒ுро╡родு родாрой் роЪிро▒рои்род ро╡ро┤ி. роороЮ்роЪро│், роОро▓ுрооிроЪ்роЪை, роЪро░்роХ்роХро░ை, рооுроЯ்роЯை рокேро╕்роЯ் рокோрой்ро▒ ро╡ீроЯ்роЯிро▓ேропே роХிроЯைроХ்роХுроо் рокொро░ுроЯ்роХро│ைрок் рокропрой்рокроЯுрод்родி рооுроХрод்родிро▓் роЗро░ுроХ்роХுроо் рооுроЯிроХро│ை роХроЯ்роЯுрок்рокроЯுрод்родро▓ாроо். роЗро╡ை роЪро░ுроород்родிро▓் роОрои்род рокроХ்роХро╡ிро│ைро╡ைропுроо் роПро▒்рокроЯுрод்родாродு, рооேро▓ுроо் родொроЯро░்рои்родு рокропрой்рокроЯுрод்родிройாро▓் роиாро│роЯைро╡ிро▓் роиро▓்ро▓ рокро▓ройைрод் родро░ுроо்.

рокாроЯ்роЯி роХாро▓ ро╡ைрод்родிропрод்родிро▓், рооுроХрод்родிро▓் ро╡ро│ро░ுроо் рооுроЯிропை роиிро░рои்родро░рооாроХ роХроЯ்роЯுрок்рокроЯுрод்родுроо் роТро░ு роЪிро▒рои்род рооுро▒ைропாроХ, роХோро░ைроХ்роХிро┤роЩ்роХு рокொроЯி, рокூро▓ாроЩ் роХிро┤роЩ்роХு рокொроЯி, роХுрок்рокை рооேройி роЗро▓ை рокொроЯி, роХро╕்родூро░ி роороЮ்роЪро│் рокொроЯி роЖроХிропро╡ро▒்ро▒ை роЪроо роЕро│ро╡ு роХро▓рои்родு ро╡ைрод்родுроХ்роХொро│்ро│ ро╡ேрог்роЯுроо். рокропрой்рокроЯுрод்родுроо்рокோродு роОро▓ுрооிроЪ்роЪைроЪ்роЪாро▒ு роЪேро░்род்родு рокேро╕்роЯ் рокோро▓் роХுро┤ைрод்родு рооுроЯி роЗро░ுроХ்роХுроо் роЗроЯрод்родிро▓் родроЯро╡ ро╡ேрог்роЯுроо். ро╕்роХ்ро░рок் рокோро▓் ро╡ேрог்роЯுрооெрой்ро▒ாро▓் роХோродுрооை родро╡ிроЯு роЪேро░்роХ்роХро▓ாроо். роХாроп்рои்родродுроо் родрог்рогீро░் родெро│ிрод்родு роЕро┤ுрои்род родுроЯைрод்родு роОроЯுроХ்роХுроо் рокோродு ро╡ேро░்роХ்роХாро▓்роХро│ோроЯு рооுроЯிроХро│் ро╡ெро│ிропேро▒ுроо். роЗродை родொроЯро░்рои்родு роТро░ு рооாродроо் ро╡ро░ை роЪெроп்родாро▓் рооுроЯிроХро│் роХுро▒ைрои்родு, ро╡ро│ро░்роЪ்роЪி роХроЯ்роЯுрок்рокроЯுроо். роЗрои்род рооுро▒ைропாро▓் роЪро░ுроорооுроо் роЖро░ோроХ்роХிропрооுроо் роОрои்род рокроХ்роХро╡ிро│ைро╡ுроХ்роХுроо் роЖро│ாроХாродு. роХொроЮ்роЪроо் рооெройроХ்роХெроЯ்роЯாро▓ுроо், роЕро┤роХுроо் роЖро░ோроХ்роХிропрооுроо் рокாродுроХாроХ்роХрок்рокроЯுроо்.

#рокроЯிрод்родродிро▓் рокிроЯிрод்родродு!

LIFE TALKS - роироо்роо роЙро▓роХрод்родுроХ்роХு родேро╡ைропாрой рооாро▒்ро▒род்родை роХொроЯுроХ்роХிро▒ோрооா ?

  роЗрой்ро▒ைроп роЙро▓роХроо் роЗропро▒்роХைропைрок் рокாродுроХாрок்рокродைропோ роЕро▓்ро▓родு рокிро│ாро╕்роЯிроХ் рокோрой்ро▒ роЯрой் роХрогроХ்роХிро▓ாрой роХро┤ிро╡ுроХро│ை рооро▒ுроЪுро┤ро▒்роЪி роЪெроп்ро╡родைропோ роТро░ு рокிро░родாрой рокொро░ுро│ாродாро░род் родுро▒ைропாроХро╡ோ...