роороХ்ройீроЪிропроо் роОрой்рокродு рооройிрод роЙроЯро▓ுроХ்роХு роЕрод்родிропாро╡роЪிропрооாрой роХройிроороо். роЗродு 300-роХ்роХுроо் рооேро▒்рокроЯ்роЯ роЙропிро░ிропро▓் роЪெропро▓்рокாроЯுроХро│ிро▓் рокроЩ்роХு ро╡роХிроХ்роХிро▒родு. родроЪை рооро▒்ро▒ுроо் роиро░роо்рокு роЪெропро▓்рокாроЯு, роЗро░род்род роЕро┤ுрод்род роХроЯ்роЯுрок்рокாроЯு, роОро▓ுроо்рокு ро╡ро▓ிрооை, роЗродроп роЖро░ோроХ்роХிропроо், роЪроХ்родி роЙро▒்рокрод்родி роЖроХிропро╡ро▒்ро▒ிро▓் роороХ்ройீроЪிропроо் рооுроХ்роХிроп рокроЩ்роХு ро╡роХிроХ்роХிро▒родு.
ATP (роЙроЯро▓ிрой் роЪроХ்родி рооூро▓роХ்роХூро▒ு) роЙро░ுро╡ாроХ்роХрод்родிро▓ுроо், рокுро░род роЙро▒்рокрод்родி рооро▒்ро▒ுроо் DNA/RNA роЙро░ுро╡ாроХ்роХрод்родிро▓ுроо் роЗродு роЕро╡роЪிропроо். роХுро▒ைро╡ாройாро▓் родроЪை ро╡ро▓ி, роЪோро░்ро╡ு, роорой роЕро┤ுрод்родроо், родூроХ்роХроХ் роХோро│ாро▒ு, роЗродропрод் родுроЯிрок்рокு роЪீро░்роХேроЯு рокோрой்ро▒ рокிро░роЪ்роЪிройைроХро│் роПро▒்рокроЯுроо்.
роХро░்рок்рокிрогிроХро│், рооுродிропро╡ро░்роХро│், рооро▒்ро▒ுроо் роиீро░ிро┤ிро╡ு роиோропாро│ிроХро│் роЕродிроХ роЖрокрод்родிро▓் роЙро│்ро│ройро░். роороХ்ройீроЪிропроо் роЙроЯро▓ிро▓் роЪீро░ாрой роЕро│ро╡ிро▓் роЗро░ுроХ்роХ ро╡ேрог்роЯுроо்; роЕродிроХрооாроХ роОроЯுрод்родாро▓் ро╡ропிро▒்ро▒ுрок்рокோроХ்роХு, ро╡ாрои்родி, рооро▒்ро▒ுроо் роХройிроо роЪроороиிро▓ை роЪீро░்роХேроЯு роПро▒்рокроЯுроо்.
роороХ்ройீроЪிропроо் рокро▓்ро╡ேро▒ு роЙрогро╡ுроХро│ிро▓் роХிроЯைроХ்роХிро▒родு. рокроЪ்роЪை роЗро▓ைроХро│் рокроЪро▓ைроХ் роХீро░ை, рооுро░ுроЩ்роХைроХ் роХீро░ை роЕродிроХ роЕро│ро╡ு роороХ்ройீроЪிропроо் роХொрог்роЯро╡ை. роХொроЯ்роЯைроХро│் рооро▒்ро▒ுроо் ро╡ிродைроХро│் рокாродாроо், рооுрои்родிро░ி, ро╡ேро░்роХ்роХроЯро▓ை, рокро░роЩ்роХிроХ்роХாроп் ро╡ிродைроХро│், роЪூро░ிропроХாрои்родி ро╡ிродைроХро│் роЪிро▒рои்род рооூро▓роЩ்роХро│். рокро░ுрок்рокு ро╡роХைроХро│் роХொрог்роЯைроХ்роХроЯро▓ை, рокாроЪிрок்рокро░ுрок்рокு, родுро╡ро░роо் рокро░ுрок்рокு роиро▓்ро▓ роЕро│ро╡ு роороХ்ройீроЪிропроо் родро░ுроХிрой்ро▒рой.
роороХ்ройீроЪிропроо் рокро▓்ро╡ேро▒ு роЙрогро╡ுроХро│ிро▓் роХிроЯைроХ்роХிро▒родு. рокроЪ்роЪை роЗро▓ைроХро│் рокроЪро▓ைроХ் роХீро░ை, рооுро░ுроЩ்роХைроХ் роХீро░ை роЕродிроХ роЕро│ро╡ு роороХ்ройீроЪிропроо் роХொрог்роЯро╡ை. роХொроЯ்роЯைроХро│் рооро▒்ро▒ுроо் ро╡ிродைроХро│் рокாродாроо், рооுрои்родிро░ி, ро╡ேро░்роХ்роХроЯро▓ை, рокро░роЩ்роХிроХ்роХாроп் ро╡ிродைроХро│், роЪூро░ிропроХாрои்родி ро╡ிродைроХро│் роЪிро▒рои்род рооூро▓роЩ்роХро│். рокро░ுрок்рокு ро╡роХைроХро│் роХொрог்роЯைроХ்роХроЯро▓ை, рокாроЪிрок்рокро░ுрок்рокு, родுро╡ро░роо் рокро░ுрок்рокு роиро▓்ро▓ роЕро│ро╡ு роороХ்ройீроЪிропроо் родро░ுроХிрой்ро▒рой.
рооுро┤ுродாройிропроЩ்роХро│் роУроЯ்ро╕், рок்ро░ро╡ுрой் ро░ைро╕், роХроо்рокு, роЪோро│роо் родிройроЪро░ி родேро╡ைропை рокூро░்род்родி роЪெроп்роп роЙродро╡ுроХிрой்ро▒рой. рокாро▓்ро╡ро░்роХ்роХроЩ்роХро│் рокாро▓், родропிро░் рооிродрооாрой роЕро│ро╡ு роороХ்ройீроЪிропроо் родро░ுроХிрой்ро▒рой. рооீрой் ро╡роХைроХро│் роЪாро▓்роорой், рооாроХ்роХро░ро▓் роЗродроп роЖро░ோроХ்роХிропрод்родிро▒்роХுроо், роороХ்ройீроЪிропрод்родிро▒்роХுроо் роиро▓்ро▓ рооூро▓роЩ்роХро│். рокெро░ிропро╡ро░்роХро│் родிройроЪро░ி 310–420 mg роороХ்ройீроЪிропроо் родேро╡ைрок்рокроЯுроХிрой்ро▒рой.
роЪроороиிро▓ை роЙрогро╡ிрой் рооூро▓роо் рокெро▒ுро╡родு роЪிро▒рои்родродு; роХூроЯுродро▓் рооாрод்родிро░ைроХро│் рооро░ுрод்родுро╡ро░ிрой் роЖро▓ோроЪройைропுроЯрой் роороЯ்роЯுрооே роОроЯுрод்родுроХ்роХொро│்ро│ ро╡ேрог்роЯுроо்
роХро░ுрод்родுроХро│் роЗро▓்ро▓ை:
роХро░ுрод்родுро░ைропிроЯுроХ