GENERAL TALKS - நண்பர்களை பெறுவது வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி !

 

தமிழ் இலக்கியத்தில் நட்பு என்பது வாழ்க்கையின் அடிப்படை உறவாகக் கருதப்படுகிறது. சங்க இலக்கியம் முதல் நவீன இலக்கியம் வரை, நண்பன் என்பது மனதின் ஆதரவாகவும், உண்மையின் பிரதிபலிப்பாகவும் வர்ணிக்கப்படுகிறான். சங்கப் பாடல்களில் “தோழன்” என்ற சொல்லே, வாழ்க்கையின் சிரமங்களில் துணை நிற்கும் ஒருவரை குறிக்கிறது. வீரர்களின் நட்பு, போரில் துணை நிற்கும் உறவாகக் காட்டப்படுகிறது; தோழன், வீரனின் மன உறுதியை வலுப்படுத்தும் சக்தியாக விளங்குகிறான். இது நட்பின் சமூக மற்றும் உளவியல் வலிமையை வெளிப்படுத்துகிறது.

கம்பராமாயணத்தில், ராமன்–அனுமன் நட்பு மிகச் சிறந்த உதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. அனுமன், ராமனின் நம்பிக்கையை தாங்கி, அவனுக்காக உயிரையே அர்ப்பணிக்கத் தயங்கவில்லை. இந்த நட்பு, அன்பு, நம்பிக்கை, தியாகம் ஆகியவற்றின் உச்சமாகக் காட்டப்படுகிறது. நட்பு என்பது வெறும் உறவல்ல; அது ஒருவரின் வாழ்க்கையை மாற்றும் சக்தியாகும். உளவியல் ரீதியாக, நட்பு மன அழுத்தத்தை குறைக்கும், தனிமையை நீக்கும், வாழ்க்கையில் நம்பிக்கை தரும். நண்பன், ஒருவரின் உணர்ச்சிகளை புரிந்து, அவரை வளர்ச்சிக்கு வழிநடத்துவான்.

நவீன தமிழ் நாவல்களில், நட்பு காதலுக்கு இணையான முக்கியத்துவம் பெறுகிறது. நண்பர்கள் இடையே ஏற்படும் புரிதல், சண்டை, சமரசம் ஆகியவை மனித மனத்தின் சிக்கல்களை வெளிப்படுத்துகின்றன. சில கதைகளில், நட்பு காதலை விடவும் வலிமையான உறவாகக் காட்டப்படுகிறது. இது, நட்பு என்பது மனித வாழ்க்கையின் அனைத்து பரிமாணங்களிலும் முக்கிய பங்கு வகிப்பதை உணர்த்துகிறது. நட்பு, சமூகத்தில் ஒற்றுமையை உருவாக்கும், தனிநபரின் மனநலத்தை பாதுகாக்கும், வாழ்க்கையின் சவால்களை சமாளிக்க உதவும் ஒரு சக்தியாக தமிழ் இலக்கியம் முழுவதும் வலியுறுத்தப்படுகிறது

GENERAL TALKS - மன அழுத்தம் தவிர்த்தல் நல்லது !

 

 

மன அழுத்தம் என்பது உடல் மற்றும் மனம் எதிர்கொள்ளும் இயல்பான பதில். வேலை, குடும்பம், பொருளாதாரம், சமூக அழுத்தம் போன்றவை காரணமாக உருவாகிறது. மன அழுத்தம் அதிகரித்தால், மூளையில் கார்டிசால் என்ற ஹார்மோன் அதிகரிக்கும். இது நினைவாற்றல், கவனம், முடிவெடுக்கும் திறனை பாதிக்கும். நீண்டகால மன அழுத்தம், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், ஸ்ட்ரோக் போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும். இதய துடிப்பு அதிகரித்து, உடல் எப்போதும் “பைட் ஆர் பிளைட்” நிலையில் இருக்கும். உணவு பழக்கங்களில் மாற்றம் மன அழுத்தம் காரணமாக சிலர் அதிகமாக சாப்பிடுவார்கள்; சிலர் சாப்பிடாமல் இருப்பார்கள். இதனால் உடல் எடை அதிகரிப்பு அல்லது குறைவு ஏற்படும். மன அழுத்தம் தூக்கத்தை பாதிக்கும். தூக்கமின்மை, சோர்வு, எரிச்சல், கவனம் குறைவு போன்ற பிரச்சினைகள் உருவாகும். Stress நீண்ட காலம் தொடர்ந்தால், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறையும். இதனால் சளி, காய்ச்சல் போன்றவை அடிக்கடி தாக்கும். மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு (Depression), கவலை (Anxiety), கோபம் போன்றவற்றை அதிகரிக்கும். இது உறவுகள் மற்றும் சமூக வாழ்க்கையை பாதிக்கும். மன அழுத்தம் காரணமாக, குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் சண்டைகள், புரிதல் குறைவு, தனிமை உணர்வு அதிகரிக்கும். மன அழுத்தம், வேலை திறனை குறைக்கும். கவனம் சிதறல், தவறுகள், உற்பத்தி குறைவு ஆகியவை அதிகரிக்கும். நமது மன அழுத்தத்தை குறைத்தால் மட்டும்தான் உலகத்தின் நிறைய விஷயங்களை நம்மால் ஜெயிக்க முடியும் என்றால் நாம் கண்டிப்பாக மன அழுத்தத்தை குறைக்க கடமைப்பட்டு இருக்கிறோம் ! 

GENERAL TALKS - இனிப்பான வாழ்க்கையை உருவாக்க வேண்டும் !

 

திருமணத்தில் தன்னம்பிக்கை அவசியம், ஆனால் அது "அகங்காரம்" ஆக மாறும்போது உறவு பாதிக்கப்படுகிறது. “நான் தான் சரி” என்ற மனநிலை, துணையின் கருத்துகளை மதிக்காமல் விடுகிறது. 

சின்ன விஷயங்களை பெரிதாக்குதல்  அதிகரித்தால், திறந்த உரையாடல் சிதைந்து விடும். துணையின் உணர்வுகளை கேட்காமல், தன் கருத்தை மட்டும் திணிக்க முயற்சிப்பது, மனதில் பிளவை ஏற்படுத்தும். சிறிய தவறுகள் கூட சின்ன விஷயங்களை பெரிதாக்குதல் காரணமாக பெரிதாகி, சண்டைகளாக மாறும். “நான் ஏன் மன்னிக்க வேண்டும்?” என்ற மனநிலை, பிரச்சினையை நீட்டிக்கும்.

திருமணத்தில் மன்னிப்பு முக்கியம். ஆனால் சின்ன விஷயங்களை பெரிதாக்குதல் காரணமாக, ஒருவர் தன் தவறை ஒப்புக்கொள்ளாமல், மன்னிப்பு கேட்க மறுப்பார். இதனால் உறவு குளிர்ச்சி அடையும். “யார் மேலானவர்?” என்ற போட்டியின் விளைவு. இது சமத்துவத்தை அழித்து, உறவை அதிகாரப் போராட்டமாக மாற்றும்.

உணர்ச்சி புறக்கணிப்பு  அதிகரித்தால், துணையின் உணர்ச்சிகளை புறக்கணிக்கத் தொடங்குவார்கள். “அவரது உணர்வு முக்கியமில்லை” என்ற எண்ணம், மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கும். மனதில் சுவர்கள் கட்டப்படுகின்றன. இதனால், உண்மையான நெருக்கம், அன்பு, புரிதல் ஆகியவை குறைந்து விடும். திருமண வாழ்க்கை பரஸ்பர வளர்ச்சியை நோக்கி செல்ல வேண்டும். ஆனால்  புதிய அனுபவங்களை ஏற்காமல், உறவை நிலை தடுமாறச் செய்கிறது.

தனிமை உணர்வு அதிகரித்தால், துணை தனிமையாக உணர்வார். “என் குரல் கேட்கப்படவில்லை” என்ற உணர்வு, மனதில் வெறுப்பை உருவாக்கும்.

கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், உறவு முறிவுக்கு வழிவகுக்கும். அன்பு, புரிதல், மதிப்பு ஆகியவை இல்லாமல், திருமணம் வெறும் சட்டப்பூர்வ பந்தமாக மட்டுமே மாறிவிடும். 

திருமணத்தில் தனிமை உணர்வு என்பது அன்பை அழிக்கும் நச்சு. அதை அடக்கி, பரஸ்பர மதிப்பு மற்றும் புரிதலை வளர்த்தால் மட்டுமே உறவு நீடிக்கும்

GENERAL TALKS - வாழ்க்கையை மீண்டும் உருவாக்க வேண்டும் !

 

விவாகரத்து என்பது ஒரு மனிதனின் வாழ்க்கையில் மிகப் பெரிய உளவியல் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் நிகழ்வு. ஆரம்பத்தில், பலர் “இது நடக்காது” என்ற மறுப்பு நிலையில் இருப்பார்கள். மனதில் குழப்பம், கோபம், துக்கம், குற்ற உணர்வு போன்ற கலவையான உணர்ச்சிகள் தோன்றும். குறிப்பாக, குடும்பம், சமூக பார்வை, குழந்தைகளின் எதிர்காலம் போன்ற காரணிகள் மன அழுத்தத்தை அதிகரிக்கின்றன. இந்த நிலையில், மனம் தற்காப்பு முறையில் செயல்பட்டு, உண்மையை ஏற்க மறுக்கும்

மறுப்பு நிலையைத் தாண்டிய பின், ஆழமான துக்கம் மற்றும் கோபம் வெளிப்படும். “ஏன் எனக்கு இப்படி?” என்ற கேள்வி மனதில் எழும். சிலர் தங்களை குற்றம் சாட்டிக் கொள்வார்கள்; சிலர் துணையை குற்றம் சாட்டுவார்கள். இந்த நிலையில், மன அழுத்தம், தனிமை உணர்வு, சமூகத்தில் தாழ்வு உணர்வு அதிகரிக்கும். உளவியல் ரீதியாக, இது  (இழப்பு மற்றும் துக்கம்) செயல்முறையை ஒத்ததாகும். சுயபரிசோதனை மூலம், தங்கள் வாழ்க்கைத் தீர்மானங்கள், பழைய அனுபவங்கள், எதிர்காலம் குறித்து ஆழமாக சிந்திக்கத் தொடங்குவார்கள்.

காலப்போக்கில், மனம் மெதுவாக உண்மையை ஏற்றுக்கொள்கிறது. “இது என் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதி, ஆனால் முடிவு அல்ல” என்ற புரிதல் உருவாகிறது. இந்த நிலையில், புதிய இலக்குகள், புதிய உறவுகள், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவார்கள். உளவியல் ரீதியாக, இது மருத்துவம் மற்றும் வளர்ச்சி நிலையாகும். சிலர் தொழில், கல்வி, குழந்தைகளின் வளர்ச்சி போன்றவற்றில் தங்களை முழுமையாக ஈடுபடுத்திக் கொள்வார்கள். இதனால், மனநிலை சீராகி, வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பும் திறன் உருவாகிறது

SPECIAL TALKS - காதல் நிலைத்திருக்க வேண்டும்!

 

நீண்டகால உறவில் காதல் நிலைத்திருக்க வேண்டுமென்றால் அது வெறும் உணர்ச்சி மட்டுமல்ல, வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நாளிலும் பராமரிக்க வேண்டிய பொறுப்பும் ஆகிறது. காதல் ஆரம்பத்தில் மிகுந்த உற்சாகத்தையும், புதுமையையும் தரும். ஆனால் நீண்டகால உறவாக மாறும்போது, அந்த உற்சாகம் மட்டும் போதாது. ஒருவரை ஒருவர் புரிந்துகொள்வது, அவர்களின் குறைகளை ஏற்றுக்கொள்வது, மற்றும் வாழ்க்கையின் சவால்களை சேர்ந்து எதிர்கொள்வது தான் உறவின் அடித்தளம். காதல் என்பது “நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்” என்ற வார்த்தையில் மட்டும் இல்லாமல், “நான் உன்னுடன் இருக்கிறேன்” என்ற உறுதிப்பாட்டில் இருக்கிறது.நீண்டகால உறவில் காதல் நிலைத்திருக்க, பராமரிப்பு மிக முக்கியம். சிறிய விஷயங்களில் அன்பை வெளிப்படுத்துவது, ஒருவருக்கொருவர் நேரம் ஒதுக்குவது, மற்றும் சின்ன சின்ன தியாகங்களைச் செய்வது உறவை வலுப்படுத்தும். உதாரணமாக, ஒருவரின் கனவுகளை ஆதரிப்பது, அவர்களின் சிரமங்களை பகிர்ந்து கொள்ளுவது, மற்றும் அவர்களின் மகிழ்ச்சியை முன்னிலைப்படுத்துவது – இவை எல்லாம் காதலை நீண்ட காலம் உயிரோடு வைத்திருக்கும். தியாகம் என்பது பெரிய விஷயங்களில் மட்டுமல்ல; தினசரி வாழ்க்கையின் சிறிய சலுகைகளிலும் அது வெளிப்படும். காதல் நீண்டகாலம் நிலைக்க, நம்பிக்கை மற்றும் வளர்ச்சி அவசியம். ஒருவரை ஒருவர் சந்தேகமின்றி நம்புவது, அவர்களின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பது, மற்றும் உறவை தொடர்ந்து புதுப்பிப்பது – இவை அனைத்தும் உறவின் உயிர். காதல் என்பது நிலையான ஒன்றல்ல; அது வளர்ந்து கொண்டே இருக்கும். வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும், காதலை புதிதாக கண்டுபிடித்து, புதிதாக அனுபவித்து, புதிதாக மதிப்பது தான் நீண்டகால உறவின் ரகசியம்.  புரிதல், பராமரிப்பு, தியாகம், நம்பிக்கை, வளர்ச்சி ஆகியவை ஒன்றாக சேர்ந்து செயல்பட வேண்டும். உண்மையான காதல் என்பது, காலத்தின் சோதனைகளையும், விதியின் சுழல்களையும் தாண்டி, இருவரையும் ஒன்றாக வைத்திருக்கும் சக்தி.  

CINEMA TALKS - MEYADHA MAAN - TAMIL REVIEW - திரை விமர்சனம் !

 

முரளி (இதயம் முரளி என்று நண்பர்கள் அழைப்பர்) ஒரு உள்ளூர் இசைக்குழுவில் பாடகர். அவன் தனது கல்லூரி தோழி மதுவை ஆழமாக நேசிக்கிறான். ஆனால், மது வேறு ஒருவருடன் நிச்சயதார்த்தம் ஆனதை அறிந்ததும், முரளி மனமுடைந்து தற்கொலை செய்ய நினைக்கிறான். அவன் நண்பர்கள் வினோத், கிஷோர் ஆகியோர் அவனைத் தடுக்க முயற்சிக்கிறார்கள். இதனால் பல நகைச்சுவை, உணர்ச்சி கலந்த சம்பவங்கள் நடக்கின்றன

முரளி தனது காதல் தோல்வியை சமாளிக்க முயற்சிக்கிறான். அவன் தங்கை சுடர்விழி (இந்துஜா) உடன் உள்ள பாசமான உறவு, கதைக்கு ஆழம் சேர்க்கிறது. குடும்ப பாசம், சகோதர–சகோதரி உறவு, நண்பர்களின் ஆதரவு ஆகியவை அவனுக்கு வலிமை தருகின்றன. இதற்கிடையில், மது முரளியை வேறு கோணத்தில் பார்க்கத் தொடங்குகிறாள். ஆரம்பத்தில் தவிர்க்க முயன்றாலும், பின்னர் அவளுக்கும் முரளியின் உண்மையான பாசம் புரிகிறது

படத்தின் இறுதியில், முரளி வாழ்க்கையின் எதிர்பாராத திருப்பங்களை ஏற்றுக்கொண்டு, காதலை அதன் உண்மையான வடிவில் அணைத்துக்கொள்கிறான். மெய்யாத மான் நட்பு, குடும்ப பாசம், காதலின் இனிமையும் கசப்பும் ஆகியவற்றை அழகாக சித்தரிக்கிறது. நார்த் சென்னை கலாச்சாரத்தை வண்ணமயமாக காட்டும் இந்த படம், சாந்தோஷ் நாராயணனின் இசை, ரத்னா குமாரின் நகைச்சுவை உரையாடல்கள் மூலம், இளம் தலைமுறைக்கு மிகவும் தொடர்புடையதாக அமைந்தது

CINEMA TALKS - TIME CUT - TAMIL REVIEW - திரை விமர்சனம் !

Time Cut (2024) ஒரு அறிவியல் கற்பனை–திகில் கலந்த படம். கதையின் மையத்தில் லூசி என்ற பள்ளி மாணவி இருக்கிறார். அவள் தன் அக்கா சம்மர் 2003-ல் கொலை செய்யப்பட்டதைத் தடுக்க, தவறுதலாக அந்தக் காலத்திற்குப் பயணம் செய்கிறாள். இந்தப் படம், காலப்பயணத்தின் சிக்கல்களையும், திகில் படங்களின் மரபுகளையும் ஒன்றாகக் கலந்து, குடும்பத்தை காப்பாற்றும் முயற்சியில் லூசி எதிர்கொள்ளும் ஆபத்துகளைச் சித்தரிக்கிறது. லூசி தனது அக்காவை மட்டுமல்லாமல், தன் பெற்றோரின் துயரத்தையும் தீர்க்க வேண்டும் என்ற நோக்கத்துடன் கடந்த காலத்திற்குச் செல்கிறாள். ஆனால், அவள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு நடவடிக்கையும் எதிர்பாராத விதமாக வரலாற்றை மாற்றக்கூடும். 2003-இன் சூழலுக்கு தன்னைச் சரிசெய்து, சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாமல், முகமூடி அணிந்த கொலைகாரனை நேருக்கு நேர் எதிர்கொள்ள வேண்டிய சூழல் உருவாகிறது. இதனால், குடும்ப பாசம், விதி, சுதந்திரம் ஆகியவற்றின் இடையே அவள் போராட வேண்டிய நிலை ஏற்படுகிறது. படத்தின் உச்சக்கட்டத்தில், லூசி கொலைகாரனை எதிர்கொண்டு, சம்மரை காப்பாற்ற முயற்சிக்கிறாள். ஆனால், காலத்தை மாற்றும் முயற்சிகள் எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்ற கேள்வி எழுகிறது. ஒரு மாறுபட்ட கோணத்தில் துயரம், தியாகம், குடும்ப பாசம் ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்டு, திகில் மற்றும் அறிவியல் கற்பனை கலந்த கதையை வழங்குகிறது. இது, விதியை மாற்ற முடியுமா அல்லது சில துயரங்கள் தவிர்க்க முடியாதவையா என்ற சிந்தனையை பார்வையாளர்களிடம் தூண்டுகிறது.

GENERAL TALKS - காதலில் ஜெயிப்பது நமது கைகளில் இருக்கிறதா ?

 

மணிமேகலை என்ற தமிழ் காப்பியத்தில் இந்த சம்பவம் வருகிறது. மணிமேகலை ஒரு நல்ல குணமுள்ள பெண். ஆனால் சோழ அரச குமாரனான உதயகுமாரன் அவளை காதலித்தார். மணிமேகலை அந்த காதலை ஏற்கவில்லை; அவள் ஆன்மீக வாழ்க்கையைத் தேர்ந்தெடுத்தாள்.

உதயகுமாரன் அவளை தொடர்ந்து காதலித்து வந்ததால் பல பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டன. இறுதியில் தவறான சூழ்நிலைகளில் உதயகுமாரன் உயிரிழந்தார். இந்த கதை காதல் ஒருபோதும் கட்டாயமாக இருக்கக்கூடாது என்பதையும், ஒருதலைக் காதல் சில நேரங்களில் துயரமான முடிவை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் உணர்த்துகிறது

நளன் மற்றும் தமயந்தி ஒருவரை ஒருவர் ஆழமாக காதலித்து திருமணம் செய்து கொண்டனர். ஆனால் நளன் சூதாட்டத்தில் அடிமையாகி தனது இராச்சியத்தையும் செல்வத்தையும் இழந்தார். அதனால் இருவரும் காடுகளில் துன்பமாக வாழ வேண்டிய நிலை ஏற்பட்டது.

ஒரு நாள் நளன் தமயந்தியை காடில் விட்டுவிட்டு சென்றார். இது துரோகம் போல தோன்றினாலும், உண்மையில் அவர் அவளுக்கு துன்பம் வராமல் இருக்கவே அப்படி செய்தார். தமயந்தி தனியாக பல துன்பங்களை அனுபவித்தார். பின்னர் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு உண்மை வெளிவந்து, இருவரும் மீண்டும் ஒன்றிணைந்தனர். இந்த கதை காதலில் ஏற்பட்ட பிரிவு மற்றும் தவறான புரிதல்களை காட்டுகிறது.

GENERAL TALKS - சரியான வாழ்க்கை துணையை தேர்ந்தெடுத்தல் !

 

சம்சோன் மிகவும் அசாதாரணமான உடல் வலிமை கொண்டவர். அவர் கடவுளால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நாசிரியராக இருந்ததால், அவரது தலைமுடி வெட்டப்படாமல் இருப்பதே அவரது வலிமையின் அடையாளமாக இருந்தது. அவர் பல சமயங்களில் எதிரிகளை வெற்றி கொண்டு தன் மக்களை காத்தார். ஒரு காலத்தில் சம்சோன் டெலிலா என்ற பெண்ணை காதலித்தார். சம்சோனின் வலிமையின் ரகசியம் என்ன என்பதை அறிய அவரது எதிரிகள் டெலிலாவை தூண்டினர். டெலிலா மீண்டும் மீண்டும் சம்சோனை கேட்டு அவரது நம்பிக்கையைப் பெற்றாள். இறுதியில் சம்சோன் தனது வலிமையின் ரகசியம் தலைமுடி வெட்டப்படாததில்தான் இருப்பதாக கூறினார். அதை அறிந்த டெலிலா, சம்சோன் தூங்கிக் கொண்டிருந்தபோது அவரது தலைமுடியை வெட்டச் செய்தாள். அதனால் அவரது வலிமை குறைந்து, எதிரிகள் அவரை பிடித்து சிறையில் அடைத்தனர். பின்னர் கடவுளை நோக்கி பிரார்த்தித்த சம்சோன் மீண்டும் சிறிது வலிமையைப் பெற்று, தன்னைப் பிடித்திருந்தவர்களின் அரண்மனையை இடித்து வீழ்த்தினார். இந்த கதை காதல், நம்பிக்கை மற்றும் துரோகம் மனித வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பெரிய விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை உணர்த்துகிறது. நாம் வைக்கும்  நம்பிக்கையை பெறுவதற்கு தகுதியான சரியான ஆட்களை தேர்ந்தெடுப்பது என்பதே மிக கடினமான செயல்முறை என்றால் காதலில் அவை இன்னும் கடினமானதாகவே இருக்கும் !