LIFE IN THE BLOG POSTS #0011

 

         "மற்றவர்களின் மேடைப் பின்னணியை (Highlight Reel) நமது திரைக்குப் பின்னால் நடக்கும் போராட்டங்களுடன் ஒப்பிடுவதே நமது நிம்மதியின் மிகப்பெரிய எதிரியாகும்."

 

 மனித மனம் இயற்கையாகவே தன்னைச் சுற்றியுள்ள சமூகச் சூழலுடன் ஒப்பிட்டுக் பார்க்கும் ஒரு உள்ளார்ந்த உளவியல் இயக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. குறிப்பாக, இன்றைய நவீன டிஜிட்டல் மற்றும் சமூக வலைதள யுகத்தில், மற்றவர்களின் வெற்றிகள், ஆடம்பரமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் மகிழ்ச்சியான தருணங்கள் நம் கண்முன்னே தொடர்ந்து திணிக்கப்படுகின்றன. இந்தத் தொடர்ச்சியான ஒப்பீடு, நம்மிடம் இருக்கும் அமைதியைக் குலைத்து, அறியாமலேயே நம்மை ஒரு தீராத தாழ்வு மனப்பான்மை மற்றும் பதற்றத்திற்குள் தள்ளிவிடுகிறது. சமூக வலைதளங்களில் மக்கள் தாங்கள் வெளிப்படுத்த விரும்பும் மகிழ்ச்சியான பகுதிகளை மட்டுமே காட்சிப்படுத்துகிறார்கள். அவர்களின் அகப் போராட்டங்கள், தோல்விகள் மற்றும் சோர்வான தருணங்கள் எங்குமே தெரிவதில்லை. இந்தச் செயற்கையான பிம்பங்களை நிஜம் என்று முழுமையாக நம்பி, நம்மைக் குறைத்து மதிப்பிடுவது மிகப்பெரிய உளவியல் ஏமாற்றமாகும். ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் அவனுக்கே உரிய தனித்துவமான பாதையும், தனிப்பட்ட காலக்கெடுவும் உண்டு. ஆனால், தொடர்ச்சியான ஒப்பீடு நமது தனித்தன்மையை மழுங்கடித்து, மற்றவர்கள் செல்லும் பாதையை நாமும் பின்பற்ற வேண்டும் என்ற உளவியல் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இதனால் நமது உண்மையான திறமைகள் அடையாளம் காணப்படாமலேயே முடங்கிப் போகின்றன உறவினர் மற்றும் சூழல் சார்ந்த வஞ்சகம் என்று கேள்விப்பட்டு இருக்கிறீர்களா ? (Relative Deprivation and Chronic Dissatisfaction): உளவியலில் "Relative Deprivation" என்று அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, நம்மிடம் இருக்கும் எண்ணற்ற பலன்களைப் பற்றிய பார்வையை மறைத்துவிட்டு, நம்மிடம் இல்லாத ஒன்றின் மீது மட்டுமே முழு கவனத்தைக் குவிக்கச் செய்கிறது. இது நாளடைவில் கடுமையான மன அழுத்தம், உற்சாகமின்மை மற்றும் எதிலும் திருப்தியற்ற நிலையை ஏற்படுத்துகிறது. அக வளர்ச்சியின் மீதான பார்வை மாற்றம் நடக்கிறது, உண்மையான வெற்றி என்பது யாருடனோ போட்டி போட்டு அவர்களை முந்துவது அல்ல; நேற்றைய நம்மை விட இன்றைய நாம் எத்தகைய பரிமாணத்தில் வளர்ந்திருக்கிறோம் என்பதைத் துல்லியமாக மதிப்பிடுவதேயாகும். வெளிப்புற ஒப்பீடுகளை முழுமையாகத் தவிர்த்துவிட்டு, நமது சொந்த அக முன்னேற்றத்தில் மட்டும் கவனம் செலுத்தும்போது வாழ்க்கை எளியதாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் மாறுகிறது.

 

 

"Comparing others' highlight reels with the struggles happening behind our own backstage is the greatest enemy of our peace."

The human mind naturally possesses an inherent psychological mechanism of comparing itself with the surrounding social environment. Particularly in today's modern digital and social media age, others' successes, luxurious lifestyles, and joyful moments are continuously forced before our eyes. This continuous comparison shatters the peace we have, unknowingly pushing us into a chronic sense of inferiority and anxiety.

On social media, people only display the joyful parts they wish to project. Their inner struggles, failures, and exhausting moments are nowhere to be seen. Completely believing these artificial images to be reality and underestimating ourselves is a massive psychological deception. Every human has their own unique path and a personal timeline. However, continuous comparison dulls our individuality and creates the psychological pressure that we too must follow the path others are taking. Because of this, our true talents remain paralyzed without being recognized.

Have you heard of relative and environment-based deprivation? (Relative Deprivation and Chronic Dissatisfaction): This condition, known in psychology as "Relative Deprivation," obscures our view of the countless blessings we possess and forces us to focus entirely only on what we lack. Over time, this causes severe stress, lack of enthusiasm, and chronic dissatisfaction in everything.

A shift in perspective towards inner growth takes place. True success is not competing with someone else to get ahead of them; rather, it is accurately evaluating the dimension of our growth today compared to yesterday. When we completely avoid external comparisons and focus solely on our own inner progress, life becomes simple and meaningful.